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노로바이러스 감염증 환자가 증가하고 있으며, 이는 주로 겨울철에서 이듬해 초봄(11월~4월)에 발생합니다. 특히 개인위생이 취약하고 집단생활을 많이 하는 영유아(0~6세)에게 주의가 필요합니다. 주요 증상은 설사와 구토, 복통 등이며, 이를 예방하고 대응하기 위한 다양한 생활수칙과 대처 방안에 대해 알아봅니다.

 

 

 

 

※ 관련 기사

 

https://www.korea.kr/news/healthView.do?newsId=148923706

 

 

▶핵심 내용 구조화◀

 

[WHAT]

 

노로바이러스 감염증 환자가 증가하고 있습니다. 주요 증상은 설사, 구토, 복통 등이며, 1~3일간 낮은 발열이나 탈수 증상이 발생할 수 있습니다.

 

 

[WHY]

 

노로바이러스 감염증은 겨울철에서 이듬해 초봄(11월~4월)에 주로 발생하며, 특히 개인위생이 취약하고 집단생활을 많이 하는 영유아(0~6세)에게 더욱 주의가 필요합니다.

 

 

일상생활 시
① 올바른 손씻기(외출 후, 식사 전, 배변 후, 30초 이상 흐르는 물에 비누로 손씻기)
② 채소·과일은 흐르는 물에 깨끗이 씻어 먹고, 껍질은 벗겨 먹기
③ 음식물은 충분히 익혀 먹기(85℃ 이상에서 1분 이상 가열)
④ 끓인 물 마시기
⑤ 위생적으로 조리하기
- 칼·도마는 소독하여 사용
- 조리도구는 구분(채소용, 고기용, 생선용)하여 사용

[출처] 대한민국 정책브리핑

 

 

[HOW]

 

일상생활에서는 올바른 손 씻기, 채소·과일 철저히 씻어 먹기, 음식물 충분히 익혀 먹기, 끓인 물 마시기, 조리도구 위생적 사용 등이 필요합니다. 환자 발생 시에는 환자는 증상 소실 후 48시간 이상 등원, 등교 및 출근을 제한하고, 공간 구분 생활, 변기 사용 후 뚜껑 닫고 물 내리기, 환자와 접촉한 환경과 물건에 대한 염소 소독(가정용 락스 희석액 사용), 세탁물은 70℃ 이상에서 세탁하거나 락스 희석액으로 5분 이상 헹굼 등이 필요합니다.

 

 

 

환자 발생 시
① 환자는 증상 소실 후 48시간 이상 등원, 등교 및 출근 제한 권고
② 노로바이러스 감염증 환자와 공간을 구분하여 생활하도록 권고
③ 배변 후 변기 뚜껑을 닫고 물을 내리기
④ 환자가 발생한 경우 구토물, 접촉 환경, 사용한 물건 등에 대한 염소 소독
- 가정용 락스 희석액(락스1: 물 50)으로 염소 소독
- 세탁물은 70℃ 이상에서 세탁하거나, 락스 희석액 (락스 1: 물 330)으로 5분 이상 헹굼 
⑤ 올바른 손씻기로 개인위생 준수

[출처] 대한민국 정책브리핑

 

 

 

※ 내가 읽고 배운 것/ 깨달은 것/ 적용할 것

 

노로바이러스 감염증은 겨울철에 주로 발생하고, 원인은 개인위생이 취약하거나 집단생활을 하는 경우가 많다는 것을 배웠어요. 그리고 이를 예방하고 대응하기 위한 다양한 방법들에 대해 알게 됐네요.

요즘 노로바이러스 감염증 환자가 늘어나고 있더라고요. 그래서 개인위생 관리가 정말 중요하다는 생각이 들었어요. 손 잘 씻고, 음식도 잘 익혀 먹는 게 중요한 것 같아요. 그리고 만약 누군가가 이 증상에 걸렸다면, 즉시 의료기관에 가서 치료받고, 가능한 한 빨리 다른 사람들과 접촉을 피하는 게 좋을 것 같아요.

 

 

 

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